Dus scotian

Duşul scoţian înseamnă terapie cu apă rece (17°C) şi caldă (38°C), stimulând buna circulaţie a sângelui în organism.

Acest tip de terapie este recomandat persoanelor care suferă de dereglări ale somnului, de probleme cardiace sau de varice si pentru cresterea imunitătii, iar după terminarea dusului, se recomandă relaxarea pe fotoliile anatomice.

Duşul scoţian este des practicat în alte ţări, în special în tările nordice.

scotian Small